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Bienfaits du jardinage pour la santé des personnes âgées : 4 secrets bien-être chez les seniors.

Le jardinage est une activité thérapeutique et enrichissante, particulièrement bénéfique pour les séniors. Explorons ensemble les nombreux bienfaits de cette activité. Découvrons comment elle améliore la qualité de vie des résidents seniors dans notre résidence pour personnes âgées. Comment le jardinage favorise le bien-être physique, mental et social des seniors ? On vous répond. 1. Les bienfaits physiques du jardinage chez les séniors Au-delà du loisir ou de l’activité détente, le jardinage chez les séniors est sans nul doute bénéfique pour le bien-être physique.  Des actions légères comme creuser, planter, désherber et arroser aident au maintien de la force et … Continued

Personnes âgées ou séniors : les secrets pour lutter contre la fatigue et rester en forme

La perte d’énergie est un problème fréquent chez les personnes âgées. Elle a des conséquences sur leur qualité de vie et leur bien-être. Comprendre les causes de la fatigue liée à l’âge est primordial. Cela permet de mettre en place des stratégies efficaces afin d’améliorer l’énergie et la vitalité des seniors. La fatigue avec l’âge n’est pas une fatalité. Voici les questions que vous pouvez vous poser sur le sujet et les réponses que nous vous donnons ! Pourquoi les séniors peuvent-ils se sentir plus fatigués ? Plusieurs facteurs contribuent à la fatigue chez les personnes âgées. Le processus de … Continued

Bien-être et relaxation séniors ! Les méthodes douces et efficaces pour les personnes âgées

À domicile, en résidence sénior ou structure pour personnes âgée, le bien-être de nos aînés revêt une importance particulière. La relaxation améliore qualité de vie et. Activité physique ou méthode douces, quel sont les buts de ces activités pour séniors ? Comment les mettre en pratique. Découvrons tout cela ensemble ! Le But de la Relaxation chez les Seniors On nous parle de relaxation en terme général. Nous connaissons tous ses bénéfices et passons notre temps à prôner l’aspect indispensable de cette pratique.  Chez la personne âgée, elle joue un rôle primordial, mais elle a un aspect supplémentaire. Elle permet … Continued

Le sport chez  les Seniors : Conseils et Astuces pour une Vie Sportive chez les personnes âgées

Lorsque nous vieillissons, il est essentiel de rester actif pour maintenir notre santé et notre bien-être. Pour les séniors, l’exercice régulier peut non seulement aider à prévenir les maladies chroniques, mais aussi à améliorer la mobilité, l’équilibre et la qualité de vie. Pourquoi continuer ou commencer le sport à la retraite ? Quel sont les avantages de l’activité physique chez les personnes âgées ? quels sont les activités à privilégier ? Lisez la suite, nous répondons à vos question. Quels sont les bienfaits du sport chez  les personnes âgées Du sport, oui mais pourquoi faire ? vous pensez que la … Continued

L’Art-thérapie pour les séniors, explications et bienfaits pour les personnes âgées

Pratique artistique à but thérapeutique, c’est la mission relevée par l’art-thérapie. De plus en plus utilisée dans le monde médical, cette discipline est recommandée pour les personnes âgées. Technique de bien-être, la création artistique chez les séniors apaise certaines pathologies dues au vieillissement. Vous voulez en savoir plus ? Lisez la suite : on vous explique en répondant aux interrogations que vous avez sur le sujet ! Qu’est-ce que l’art-thérapie ? Un mélange d’art et de thérapie : le sens du mot est très significatif. Cette activité se veut d’avoir un effet thérapeutique tout en se servant d’une pratique artistique. La … Continued

Allocation Personnalisée d’Autonomie Et Résidence Sénior

Les personnes âgées, ou séniors, bénéficient de nombreuses aides dans notre pays. La politique de l’Etat est d’aider le maintien à domicile le plus longtemps possible. Pour cela, il faut pouvoir garder son autonomie malgré l’avancée de l’âge. Il est aussi nécessaire d’apporter des solutions en cas de perte de cette autonomie. L’allocation personnalisée d’autonomie en est une. Nous vous expliquons comment cela fonctionne en répondant à toutes vos interrogations. L’APA, Allocation Personnalisée d’Autonomie, qu’est ce que c’est ? L’Allocation Personnalisée d’Autonomie, également appelée APA, est une aide financière versée par le département. Ce soutien permet de payer tout ou … Continued

Comprendre et prévenir la perte d’autonomie chez une personne âgée : définition et risques

C Selon l’ Insee, les cinquante premières années de notre siècle vont connaître une hausse de 80 % du nombre de personnes de plus de 60 ans. Le sujet suscite beaucoup de réflexions. Aujourd’hui, prendre soin de nos aînés est une préoccupation grandissante.  Le vieillissement de la population s’accompagne souvent de défis liés à la perte d’autonomie chez les personnes âgées. Il faut comprendre les risques, les causes et les solutions pour prévenir le phénomène. Nous vous expliquons tout cela, et vous apportons les réponses qui permettent d’assurer le bien-être de nos séniors. La perte d’autonomie chez la personne âgée, … Continued

Les cinq bonnes raisons pour aller vivre dans une résidence pour séniors

Vous êtes retraité et autonome : l’option pour la vie dans une résidence sénior est une question que vous vous posez ? Vous aspirez à  vivre pleinement, sans tracas ? Pourquoi pas déménager dans une résidence pour seniors ?  préservez votre santé, tout en étant entourés de gens qui vous écoutent. Comment évoluer en toute sécurité, sans stress et dans un environnement adapté ? Nous vous donnons Cinq bonnes raisons de choisir ce mode de vie, et d’aller vivre dans une résidence pour sénior ! notre résidence pour séniors 1. Une résidence services sénior qui permet de vivre en toute … Continued

Choisir une Petite Structure pour Personnes Âgées : le Guide Complet

A un certain âge (ou à un âge certain), on sait ce que l’on veut : vivre dans un lieu où l’on puisse bénéficier d’une qualité de vie exceptionnelle, paisible et sereine. Évoluer dans un cadre attractif et convivial est une priorité, tout comme la sécurité et les équipements adaptés. Que l’on appelle cela une résidence pour séniors ou une résidence autonomie, l’objectif est le même. Le choix d’une petite structure pour personnes âgées demande réflexion. Comment ça marche ? Qu’est ce que c’est ? combien ça coûte ? Autant de questions qui se posent. Lisez donc la suite, on … Continued